「奮進行動」籃球活動於2007年10月在屯門警區開展。最初，只有十八名由香港青年協會(HKFYG)轉介的年青人參加。他們全部因犯案而接受香港警務處的警司警誡計劃，並被社工評估為適合參加此計劃。

經過一連串的推介計劃後，參加活動人數增至三十人。週會平均出席人數為廿五人。他們每星期都會在康文署(LCSD)良田的一個室內設施進行兩小時的訓練(星期六1100時至1300時)，並會定期進行比賽和社區活動。

每週，從十四名指定的警察大使其中的最少四名教練會連同兩名受薪並合乎資格的籃球教練，監督組員進行訓練。「奮進行動」非常感激警察籃球會積極協助訓練組員，並安排「奮進行動」籃球隊參與不同賽事。

Adidas(香港)有限公司同樣亦是此計劃自開始以來的夥伴拍擋。計劃得以成功，實有賴它大力支持及慷慨捐贈器材。奮進行動隊亦定期與Adidas籃球隊進行切磋。

很多組員是自計劃開始已經參加。最近，在這些組員當中選出了五名參加為時一週並大受歡迎的外展訓練活動。

「奮進行動」拳擊會於1998年成立，基地是大埔警察總部，提供了部份堪稱是全港最佳的拳擊設施。

自成立以來，此會便令到香港及警隊的體育風氣再次蓬勃起來。有很多參與「奮進行動」的男童更達至拳擊比賽級的身手。

於2009年8月，此會在溫哥華的世界警察及消防大賽中攀至高峰。代表香港的一名警務人員和兩名消防員取得了一金兩銀的佳績。但最值得注意的是他們開始參與這項運動，是在年青時參加「奮進行動」；現在更在會中定期教導新來者。